세대공감 1 페이지 > 하오연길 好延吉

세대공감

당신의 추억에 가격을 매긴다면 가장 비싼 것은?

어린시절 즐거운 추억이나 첫사랑의 추억 등 누구나 간직하고픈 소중한 추억이 있을 것이다. 그러한 각각의 추억에 가치를 매긴다면 도대체 얼마나 될까.최근 영국의 자서전 대필 업체인 …

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남자는 다 늑대? 녀자가 알아야 할 남자 심리

男人"남자는 다 늑대다." 과연 이 말대로 남자는 엉큼하고, 주로 육체의 욕망만 추구하는 존재일까. 심리학자들의 대답은 "아니오"다.그들은 "남자는 녀자에 비해 성에 대해 많이 생…

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성공한 사람들이 아침 8시 전에 하는 '5가지 황금규칙'

“업무를 시작하기 전인 아침시간을 효률적으로 사용하는 것이 성공과 건강에 가장 중요하다.” 미국 경제전문지 포브스(Forbes)지(誌) 최신호가 강조한 말이다. 포브스지는 “성공한…

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7분만 투자해 인생을 바꾸는 아침습관 7가지

모든 사람은 잠에서 깨 아침을 맞이한다. 하루의 시작인 아침이 바뀌면 인생도 바뀐다. 7분을 투자해 삶에 변화를 주는 '아침 습관 7가지'를 소개한다.①1분: 미지근한 레몬물 한 …

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남편이 싫어하는 안해

1. 집안을 정리하지 않는 안해. 집에서 편하게 쉬기 위해서는 집안의 환경도 매우 중요하다. 집안을 청소하지 않고 물건을 버리지 않아 주체할수 없는 상태로 놓아두면 좋지 않다. 쏘…

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30분내에 기분 좋고 행복해지는 방법

아무리 좋은 때라도 항상 기분이 좋을수만은 없다. 가끔씩 침울한 생각이 들 때 기분을 전환시키고 행복해지려면 어떻게 해야 할가. 앞으로 30분이내에 다음과 같이 제시되는 과제를 가…

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우울증에 빠진 사람에게 꼭 해야 되는 말 8가지

마음의 병으로 불리는 우울증은 자살로까지 이어질 수 있는 심각한 병이다. 실제 우울증은 국내 성인 8명 중 1명이 앓고 있을 만큼 주변에서 흔히 볼 수 있는 질환이다. 우울증은 증…

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‘계절성 우울증’…기분 전환 돕는 음식은

계절성 우울증은 일조량 감소로 체내 세로토닌 호르몬의 분비가 줄어 우울한 감정과 함께 피로감, 무기력 등을 느끼게 되는 증상이다.계절성 우울증을 극복하기 위해서는 하루에 최소 30…

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분노를 다스리는 10가지 방법

원한을 품는 것은 다른 사람에게 던지려고 뜨거운 석탄을 손에 쥐고 있는 것과 마찬가지다.화상을 입는 것은 자기 자신이다.“어제 회의하다가 짜증나서 분노 폭발하는 줄 알았어”친구들끼…

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음악 성향으로 알아보는 당신의 "진짜" 성격은?

최근 영국 연구진이 음악적 성향에 따라 개인의 성격을 파악할 수 있다고 주장했다고 영국 일간지 인디펜던트가 29일 보도했다.영국 캐임브리지대학의 심리학자인 데이비드 그린버그 박사는…

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당신을 어리석은 사람으로 보이게 하는 행동 3가지는?

지나친 자신감이 당신을 어리석은 사람으로 보이게 만든다고 심리학자들이 밝혔다. 이뿐만 아니라 평소 자제력이 부족하거나 무언가를 할 때 방심하거나 건성으로 하는 것도 바보처럼 보이게…

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지금보다 더 나은 사람이 되는 4단계 과정

가장 도전이 되고 성취감을 주는 것 중의 하나가 지금보다 더 나은 자신이 되는 것이다. 모든 사람들은 훌륭한 사람이 되기를 원하지만 어떻게 해야 되는지 모르는 경우가 대부분이다.이…

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아무리 숨겨도.. 거짓 알려주는 4가지

입 가리는 제스처 등뭔가를 속이거나 숨기려 하는 사람들은 행동거지가 다르다. 세일즈맨이든 소개팅에서 만난 상대나 새로운 동료든 그 사람이 거짓된 행동을 하는지 어떻게 알 수 있을까…

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고독한 당신, 스스로에게 솔직하기는 한가?

고독하거나 외로운 사람은 다른 사람과의 끈끈한 유대감을 원한다. 하지만 억지로 대인관계를 넓히다보면 그 과정에서 더 큰 고립감을 느끼게 된다. 최근 연구에 따르면 특정한 성격을 가…

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기분 나쁜 남의 비판, 건강하게 대응하기

전문적인 비평이든 사적인 비판이든 이를 기품 있고 우아하게 받아들이기란 쉽지 않다. 자신을 향해 꽂히는 화살인 만큼 상처받기 쉽다. 심지어 생산적인 비판조차 공격적인 말로 들릴 때…

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"내가 눈이 멀었지" 잘못된 만남의 징후

사랑하는 사람을 찾는 것은 길고도 복잡한 과정이다. 남은 평생을 같이 보낼 만 한 것으로 생각되는 사람과 가까워 졌을 때는 잘못된 만남이라는 경고등이 울려도 무시하기 쉽다. 잘못된…

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기분 따라 들쑥날쑥... 오늘 당신 나이는 몇 살?

실제나이보다 젊게 사는 사람이 있는가하면 많지 않은 나이에 고령자 행세를 하는 사람도 있다. 스스로를 젊다고 생각하는 사람일수록 장수한다는 보고가 있는 만큼 젊게 사는 것이 좋다.…

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남성을 사로잡는 녀성 포인트

남성이 녀성에게 느끼는 편견이 있듯 녀성도 남성에게 선입견을 갖는다. 남성은 ‘녀자는 잔소리가 심하고 쉽게 토라지는 동물’이라고 생각한다. 반면 녀성은 ‘남자는 녀성의 육체에 과도…

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순간적인 분노가 대형범죄까지, 분노조절장애 원인은?

Q.뉴스에서 종종 분노조절장애에 대해 접하게 됩니다. 가족이나 연인 등은 물론 일면식도 없는 행인에게도 무차별적인 폭력을 가하거나 분노를 참지 못해 대형범죄로 이어지는 사례를 볼 …

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“고마워”는 마법의 말

누구가 쉽게 할 수 있는 말. “고마워”(Thank you). 상대방이 진심을 느끼기 어려울 정도로 흔히 쓰이고 있는 이 말은 의외로 부부 사이에서는 잘 쓰이지 않는지 않는 듯하다…

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리성적인 남, 감정적인 녀가 뇌 차이 때문?

남자 뇌는 더 리성적이고, 녀자 뇌는 더 감정적이라는 ‘남자 뇌’, ‘녀자 뇌’가 따로 있을까?이는 기억과 감정 조절을 관장하는 뇌 부위인 해마가 남자에서보다 녀자의 것이 더 크다…

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'사랑의 호르몬' 옥시토신이 사교 즐거움도 높인다

사랑할 때 분비되는 호르몬인 옥시토신이 연쇄작용을 일으켜 대마초 흡연과 같은 행복감을 준다는 연구 결과가 나왔다.미국 UC어바인(UCI) 연구진은 26일(현지시간) '엔도카나비노이…

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남성이 빨간색 옷 여자에 끌리는 리유

남성들은 빨간색 옷을 입은 녀성에게 유난히 끌리는 것으로 나타났다. 그 리유는 색상의 주목도가 높아서가 아니라 빨간색 옷을 입은 녀성에게 접근하면 거절당하지 않을 것이라고 생각하기…

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'땡큐' 표현 많이 할수록 서로 사이 끈끈해져

만족감, 책임감 느껴친구나 연인에게 "고맙다"는 표현을 자주할수록 그 관계가 더 친밀해진다는 연구결과가 나왔다. 이는 그 말을 하는 사람이나 듣는 사람 모두 만족감과 책임감을 느끼…

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때론 울어라.. 슬픔이 주는 뜻밖의 효과 5

울고 나면 스트레스, 통증 사라져아무리 쾌활한 사람일지라도 슬퍼질 때가 종종 있다. 어쨌든 슬픈 감정은 감정적 나약함과 연관성이 있는 것으로 여기기 때문에 많은 사람들이 이를 억누…

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녀자들이 질색하는 남자의 유형 5가지

잘생긴 용모가 다가 아니야...남자의 진정한 매력은 하얀 치아와 멋진 미소, 헤어스타일, 수영선수 같은 몸매 이상의 것에서 나온다. 녀성이 남성에게 호감을 가지고 상대에 대해 알기…

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녀자들이 남친에게 절대 말하지 않는 7가지 속내

녀자는 남자에 비해 타인에게 쉽게 마음을 열고 수다스럽기로 알려져있다.하지만 사실은 녀자들도 남자만큼이나 다른 사람에게 숨기고 싶은 것이 많은 존재다.녀자친구의 속마음을 파악할 수…

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녀자가 지켜줘야 하는 남자의 “6가지”

여자들은 남자들과 좋은 관계를 유지하는데 종종 곤란함을 겪는다. 여자와 남자는 달라도 너무 다른 탓이다.여자는 남성들이 왜 그렇게 행동하는지 도저히 이해할 수 없다면서 어려움을 호…

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이성에게 인기 많은 남자가 하지 않는 행동 10가지

유독 녀성들에게 인기가 많은 남자들이 있다.이들은 공통적으로 이성의 심리를 잘 파악하는 능력을 타고났다.녀성에게 하지 말아야 할 행동들이 있는데 둔감한 남자는 이를 눈치채지 못하기…

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애인과 다툰 후 빨리 화해하는 방법 8

애인과 싸우고 나면 괜한 자존심에 먼저 말 걸기가 쉽지 않다.진심을 담아 "내가 잘못했어"라고 한마디만 하면 되는데 그 말을 하기가 참 어렵다.어쩌면 다툰 뒤 이어지는 어색함에 괜…

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현명한 녀자라면 지켜줘야 하는 남자의 5가지

"오빠는 나보다 그게 더 중요해?"녀성들이 어떤 대상과 자신을 비교하며 남자친구에게 묻는 질문이다.물론 정답은 'NO'다.하지만 당신에게 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 것이 있듯이…

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사랑 고백은 말 보다 글로.. 메일을 보내라

꼭 사귀고 싶은 사람이 생겼다면?직접 말로 마음을 표현하는 것이 좋을까, 글로 전달하는 것이 좋을까. 얼핏 생각하면 직접적인 대화가 더 효과적일 것 같지만, 이메일과 같은 텍스트가…

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왜 나만 애인이 없을까...싱글의 이유 4가지

주말, 대부분의 시간을 홀로 보내는 당신. 앞으로는 더 이상 혼자 지내고 싶지 않으면 자기탐구의 시간을 가질 필요가 있다. 당신은 데이트에 아주 서툴거나 왕짜증을 나게 하는 사람이…

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좋아하는 것과 사랑하는 것의 차이

좋아하는 것과 사랑하는 것의 차이를 아시나요?<좋아한다는 것은>그 사람으로 인해 내가행복해졌으면 하는 것이고,<사랑한다는 것은>그 사람이 나로 인해행복해 졌으…

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빨리 잠드는 5가지 방법

빨리 잠들수 있는 방법에 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.최근 한 연구결과에 따르면 수면이 부족할수록 체내 탄수화물과 당이 부족해지며, 밤에 잠을 푹 잘수 없다는 불안감은 다음날 밤까지 …

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우유와 항생제 동시에 복용하면 안돼! 5가지 음식 약효과에 영향줘

바나나와 항고혈압약(普利类降压药)캅토프릴, 에날라프릴 등 안지오텐신전환효소억제제는 평소 일반적으로 사용되는 혈압약이다. 이런 약들은 또 인체내의 칼리움함량을 증가시키는데 칼리움함량…

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